فوائد الاشواجندا للنساء

[رنيم حمدي]

الأشواجندا هي عشبة طبية تستخدم في الطب التقليدي
الهندي وتعرف أيضًا باسم الجينسنغ الهندي...
يعتقد أن للأشواجندا العديد من الفوائد الصحية والتي
يمكن أن تكون مفيدة للنساء...
إليك بعض فوائد الاشواجندا للنساء (https://www.justfood.tv/%D9%87%D9%84-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%85%D9%8A%D9%86/28833/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B4%D9%88%D8%A7%D8%AC%D9%86%D 8%AF%D8%A7-%D9%84%D9%84%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A1):
تقليل التوتر والقلق..
تعزيز الطاقة والنشاط...
تحسين النوم...
تعزيز التوازن الهرموني...
تحسين صحة الغدة الدرقية..
تقوية جهاز المناعة..